《lol》（League of Legends，简称LOL）中的蓝色精粹（Blue Essence）是游戏内的一种货币，玩家可以用它来购买英雄、皮肤和购买游戏内的其他物品,蓝色精粹是通过下面内容几种方法获取的：

1. 游戏内奖励：完成游戏内的任务、达到等级、参和比赛和参和排位赛都有也许获取蓝色精粹。
2. 购买：玩家可以直接运用真正货币在游戏内购买蓝色精粹。
3. 精粹兑换：通过游戏内的精粹兑换活动主题,玩家可以用精粹兑换蓝色精粹。
4. 精粹包：游戏内有时会出售包含蓝色精粹的精粹包,玩家购买后有机会获取一定数量的蓝色精粹。

蓝色精粹在游戏中特别重要，是玩家获取新英雄和皮肤的主要途径其中一个，由于蓝色精粹的价格不固定，它通常和游戏内的其他货币（如金币）进行交换,以便玩家能够用金币购买蓝色精粹。